(343)222-55-30

(343)222-55-31

vityaz@sv66.ru

Услуги

Персональный тренинг

 Открывая дверь  в фитнес центр, вы попадаете в царство «железа», разобраться и эффективно выстроить собственное занятие трудно даже теоретически подкованным посетителям. Лучшее решение – найти проводника. Ведь главную роль в борьбе за хорошую физическую форму играют вовсе не «железяки», а все-таки люди.

 Фитнес-инструкторы – это настоящие профессионалы своего дела, всегда готовы уделить вам внимание и оказать помощь в достижении ваших целей.

Если вы впервые пришли в фитнес центр, инструктор познакомит вас с правилами использования тренажеров, научит безопасной технике выполнения базовых упражнений, даст полезные рекомендации для дальнейших тренировок. Персональный тренер разработает специально для вас индивидуальную программу тренировок с учетом физиологических возможностей вашего организма и ваших пожеланий, подберет необходимую вам нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений, динамику ваших спортивных достижений. Вы можете заниматься с фитнес-инструктором как в тренажерном, так и в кардиозале, а также выбрать персональные тренировки по любому виду групповых программ.

 Наши фитнес-инструкторы помогут сделать ваши тренировки максимально эффективными!